Скакалка или прыгалка – это универсальный спортивный снаряд, который используется профессиональными спортсменами и любителями. Тренировка со скакалкой способствует развитию и укреплению мышц рук и ног, развивает общую выносливость.
Конструктивно скакалка состоит из двух частей:
- Рукоятки чаще всего делаются из различных пластиков и имеют разные формы. Для дорогих моделей скакалок могут делаться из дерева или алюминия. Главное требование для рукояток – они должны быть удобными в удержании, не скользить. На многих скакалках в рукоятки вставляются подшипники, что значительно увеличивает скорость вращения и долговечность тросика.
- Тросик скакалки делают из пластика, кожи и даже стали. Пластиковые тросики используются чаще всего т.к. они самые универсальные. Стальные тросики обладают большим весом и скоростью вращения, также они самые долговечные. Кожаные тросики красиво смотрятся, но проигрывают по долговечности.
Совершенно точно можно сказать, что спортивная скакалка не дорогой, но эффективный и очень необходимый спортивный снаряд для бокса и для многих видов спорта.